聯係人：拉拉
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地址：重慶市渝中區大坪時代天街時代匯13號樓17-19層
服務項目：形體重塑
服務內容：
輕鬆蛻變成辣媽，定製產後私人形體曲線
根據人的身體特質進行空間曲線的多維體形雕塑，立體消溶和消除深淺層皮下脂肪，恢複時間短，不節食、不運動、不反彈，擁有完美S曲線。
形體重塑的方法：
1、呼吸運動
去枕平臥，雙手放在腹部，吸氣時腹部肌肉盡量收縮，呼氣時盡量放鬆。
2、提肛運動
做收縮陰道肛門的動作，明顯感覺會陰部肌肉向頭側收縮，之後盡量放鬆為一組。
3、臀部運動
吸氣時臀部及骨盆底肌肉收縮，呼氣時放鬆。
4、抬頭運動
吸氣時下巴盡量上抬，呼氣時下巴盡量向胸部靠攏。
5、腿部運動
吸氣時一腳底平貼床麵曲腿，腳後跟盡量靠近臀部，呼氣時緩緩將腿伸直。然後換腿，動作同前。
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