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分娩後的一天是滿月的時候可以出去嗎?

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分娩後的一天是滿月的時候可以出去嗎?

發布日期:2021-12-31 作者: 點擊:

許多人問到底是滿月的那天能出去嗎,其實沒問題。不過寶寶出生後,身體會受到很大的損傷,坐月子就是一段休養期。寶媽日常生活中一定要注意保護私處,避免在生完孩子身體會出現惡露排出,寶媽在產後使用專用衛生巾,以免私處感染,所以一定要先把惡露排出來,說明自己的身體已經恢複得很好。

外出一定要保暖。

寶寶出生後,寶寶的身體會比較虛,免疫力也很低,尤其是秋天和冬天更容易感冒,所以寶媽無論在家裏坐月子還是滿月出門都要做好保暖。並且現在天氣越來越冷,月子服要選擇純棉的長衣長褲,假如是母乳喂養的寶寶,建議寶寶穿著便於喂養的月子服。

如果不及時治療,可能會導致惡露被清除。

寶寶出生後,寶媽的身體會不斷地排出髒物,以促進子宮的恢複,這些髒物就是惡露。寶寶排泄的惡露隨著時間的流逝,會逐漸由深顏色逐漸變深,當體內惡露排淨後,說明寶媽的子宮基本恢複正常,此時寶媽不用擔心因受涼而影響惡露的排出,從而避免對子宮造成傷害。如果寶寶處於排毒階段,寶媽可以選擇用排惡露專用的衛生巾,這種衛生巾吸收力好,惡露出來量大,寶媽就不必擔心側漏了。

不能熬夜

寶寶出月子後,寶媽給寶寶喂奶的任務並沒有減輕,隨著成長,寶寶吃奶的數量會增加,寶媽給寶寶喂奶的次數也會增加。媽媽一天中帶著孩子非常辛苦,如果晚上睡眠不充足,寶媽又經常熬夜,就會讓身體處於長時間的疲勞狀態,這些行為不僅會讓身體免疫力降低,而且還會使身體變得虛弱,月子即使坐好了也會容易生病。

盡量少出去天氣寒冷。

月子期的時候,寶媽一定要做好保暖工作,避免患上月子病,但是過了這個月子之後,寶媽就會覺得身體已經恢複正常了,對保暖也沒有太多的關注。月過後要做好保暖工作,寶媽產後身體受損嚴重,身體的免疫力仍然很差,如果不小心被涼了,寶媽生病會讓身體更加虛弱。特別是秋冬季天氣多半是寒冷的,寶媽外出時要注意保暖,盡量穿厚點。

不進行激烈的鍛煉。

孕婦在懷孕期間和月子期,為了身體得恢複並為寶寶提供足夠的奶水,會補充很多營養,寶媽的體重也會隨之增加。懷孕後寶媽會立刻開始減肥,瘦身效果並不理想,因此有些寶媽希望通過超負荷鍛煉來減肥,但過多的鍛煉會使剛恢複的身體再次受損,還會影響到身體健康。

溫暖提示:月子之後,寶媽的身體並沒有完全恢複,隻不過是月子期,身體抵抗力有所增強,出月子後,寶媽如果不注意保養,就會造成一些損傷。


本文網址:http://www.matthewkimball.net/news/696.html

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