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母乳喂養的8大難題,一定要牢記

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母乳喂養的8大難題,一定要牢記

發布日期:2017-12-14 作者: 點擊:

1、媽媽奶水不足 催奶煩

媽媽奶水不足,寶寶吃不飽營養不夠,想要繼續母乳喂養嗎?下麵的方法肯定能幫到你。 

對策:

越是奶水不足越是要增加寶寶吸吮次數,刺激乳汁分泌,可以用吸奶器輔助。

食用傳統的催奶餐。

采用中醫的按摩手法,疏通乳腺。


2、媽媽奶水充足 漲奶煩

乳房變熱變重,腫脹疼痛,這樣的狀況你遇到過嗎?不用擔心,小編來支招。 

對策:

增加給寶寶喂奶的頻率。

按摩乳房,以利於乳汁流向乳頭便於排出。

用吸奶器吸出積聚在乳腺裏的母乳,可以幫助疏通乳腺,緩解漲奶。


3、寶寶吸吮太用力 乳房痛

寶寶吸吮太用力,媽媽乳房疼痛,但又不能中斷哺乳,小編教你如何兩全其美。 

對策:

用正確的方式哺乳,讓寶寶完全含住奶頭。

穿著柔軟的文胸,讓乳房感覺舒適。

塗些乳液來保護好乳房或用按摩手法幫媽媽緩解乳房疼痛。


4、寶寶吸吮不當 乳頭皸裂

乳頭皸裂,寶寶吸吮時乳頭銳痛,與其咬牙堅持倒不如看看下麵的方法。 

對策:

用正確的方式哺乳,讓寶寶完全含住乳頭。

使用乳頭保護罩,保護發炎、皸裂的乳頭。

皸裂處可以塗抹紅黴素等抗菌素軟膏或龍膽紫,但在哺乳前一定要把藥物洗去。


5、背奶族媽媽的母乳保鮮

產假過後,背奶族的媽媽們要在上班時間儲備寶寶的口糧,要如何解決母乳保鮮問題呢?  

對策:

將乳汁吸出後,存入母乳保鮮袋或儲存杯。

將母乳放在公司冰箱裏,下班後盡快趕回家。

使用母乳保鮮冰盒,解決母乳貯存、冷藏、保鮮、攜帶等問題。


6、長時間喂奶 手臂酸疼

長時間哺乳媽媽手臂酸疼,又不忍變換姿勢打擾寶寶的吃奶,如何讓媽媽們輕鬆哺乳呢? 

對策:

哺乳時要采用正確姿勢。

喂奶熟練後,可以采用側臥等較舒服的姿勢。

將哺乳枕頭包裹在腹部周圍,寶寶吃奶時以不同的姿勢躺在枕頭上。


7、公共場所哺乳 很尷尬

公共場所寶寶嗷嗷待哺,媽媽卻左右為難,當眾哺乳著實很難堪,怎樣才能打消媽媽的顧慮呢? 

對策:

隨身帶一件披肩或一條毛毯,哺乳時遮蓋。

外出前先製訂好計劃,擬定好路線,方便出遊時給寶寶喂奶。

穿著哺乳文胸、哺乳衣,方便喂奶。


8、乳汁浸濕衣服 很尷尬

醫院複查、外出遊玩、家庭聚會、乳汁卻滲濕了衣服,讓媽媽很尷尬,怎樣能避免這種情況呢? 

對策:

盡量減少出門的次數。

外出之前先用吸奶器吸出乳汁。

使用防溢乳墊,墊於胸罩與乳房乳頭之間,保持衣服幹爽清潔。


本文網址:http://www.matthewkimball.net/news/366.html

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